ATELIER COLLECTIF "LES BASES DU SOMMEIL DE BÉBÉ"

Pour comprendre la physiologie du sommeil du tout-petit et comment l'accompagner

C'est bien "le" sujet qui fâche dans les premiers temps avec votre bébé: Fait-il ses nuits? Dort-il bien dans son lit? S'endort-il tout seul sans difficulté? Se réveille-t-il encore pour manger? Voilà des questions que tout jeune parent entend sans arrêt...

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Je vous propose lors de cet atelier de démystifier le sommeil d'un bébé de 0 à 1 an et de répondre aux questions les plus courantes. Je vous parlerai horloge biologique, rythme de bébé, évolution physiologique mais aussi rituel, alimentation et sommeil... Cela vous permettra de choisir votre manière d'accompagner votre bébé dans le sommeil avec beaucoup d'informations précieuses en tête.

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Mes "bibles" du sommeil:

- Dormir sans larmes, Rosa Jové

- Le sommeil du jeune enfant, pour les parents qui ne font pas leurs nuits, Héloïse Junier

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Tarif d'un atelier : 25€/famille

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Prochaine date à la Maison Bien-Naître à Tours:

Mardi 4 avril à 14h

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En visio:

Mardi 21 mars à 20h30